为深入落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》及上海市相关文件精神，扎实推进365英国上市网心理健康教育工作，切实提升学生的朋辈互助技能与专业素养，完善“学院-班级-宿舍”心理健康工作网络，经研究决定于2026年5月20日开展2026年度365英国上市网心理技能展示活动。现将有关事项通知如下：
活动主题：“健”心筑梦，从“心”启航——提升心理互助技能，共筑朋辈互助防线
主办单位：365英国上市公司
参与对象：365英国上市网大一至大三在校学生（不限于心理委员，鼓励全体学生积极参与）
活动时间：2026年5月20日
活动地点：暂定
奖项设置：本次展示活动设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、鼓励奖若干名，除鼓励奖均颁发荣誉证书。
一等奖：胶片机
二等奖:自嘲熊玩偶
三等奖:风扇
鼓励奖:小盲盒
活动流程：
1. “委”以重任·风采展示（限时3分钟）
每位选手结合PPT进行个人风采展示，内容应包括姓名、班级、性格特点、入校以来参与心理健康工作的相关经历、心得体会、技能成长及对未来工作的展望。本环节旨在展示心理工作者的自我认知与角色认同。
2. “谈”心解惑·情景模拟（限时5-8分钟）
两名学生为一组，其中一位学生根据谈心谈话情景，与另一位扮演的“来访同学”进行模拟面对面交谈。两人分别交换角色，模拟2个大学生常见心理问题情境。学生需运用倾听、共情、提问、聚焦、支持等沟通技巧，尝试理解对方困境，提供初步的心理支持与可行的帮助建议。本环节旨在展示心理委员的沟通技巧、共情能力及实际助人能力。
3. 专家点评
活动将邀请专家进行现场点评，为选手们提出宝贵的建议和专业指导。
报名方式：
请有意参赛的同学于2026年5月13日16:30前进群，并将以下材料发送至指定邮箱：
1. 展示材料：风采展示PPT
2. 报名表：微信群公告
报送邮箱：2703957334@qq.com
邮件主题命名格式：【心理技能展示活动】+姓名+班级
我们期待你的积极参与，与同学们共同提升朋辈心理互助队伍的工作水平，为校园心理健康保驾护航！同时，也诚邀学院领导、老师们莅临活动现场指导交流，共同见证健康学子的成长与风采。
“健康养心”工作站
2026年5月6日